Fidati del tuo istinto. Fidati di te stesso.

Fidati del tuo istinto.

Fidati di te stesso.

 

Ti trovi di fronte a una decisione, e poiché ti sei soffermato a pensarci, ciò indica che questa scelta che devi affrontare ti sta già costando tempo e fatica, e può addirittura rabbuiare la tua giornata.

Questo è assolutamente vero, ed ecco il perché.

Una “decisione” arriva quando le due opzione davanti a noi ci sembrano entrambe positive. Tutte e due le nostre strade hanno una buona percentuale di renderci felici, di portare a un buon risultato.

Quindi, abbiamo paura di “perderci” qualcosa, di lasciare sfumare delle occasioni che altrimenti ci avrebbero migliorato la vita.

Provando a comportarti in questo modo che ora dico, anche questi “problemi” delle persone indecise non saranno più tali. Basta affrontarli nel modo giusto!

Innanzitutto, chiarisci il termine massimo entro il quale dovrai arrivare a una conclusione.

Questo è un fattore determinante, poiché in base a questo modificherai il tuo atteggiamento mentale.

Il “limite” da non superare è il momento oltre il quale l’azione del “non avere scelto” causerà effetti peggiori rispetto all’ aver “preso la decisione sbagliata”.

Ad esempio:

Tra tre giorni avevo prefissato un appuntamento personale con un’agenzia con la quale avrei piacere di collaborare. Questa è un’attività extra lavoro, però potrebbe rivelarsi utile per il mio curriculum personale. Lo stesso giorno però, dovrei rimanere in ufficio per svolgere dei compiti importanti. Questo, invece, è inerente al mio lavoro vero e proprio.

 

Quindi, come scegliere adeguatamente cosa fare, senza pentirsene dopo?

Questo è solo un esempio, ma ci sono moltissimi i casi di indecisione che viviamo quotidianamente.

Sicuramente, devi risolvere il problema ora. Nella tua mente. Ciò di cui hai bisogno è pianificare le tue idee riguardo al problema, metterle al posto giusto. Pensa a un piano con cui affrontare la difficoltà (ad esempio: inizio con il fare questo, poi la decisione mi verrà facendo quest’altro, etc), altrimenti non farà altro che causarti ansia e nervosismo.

Quindi, può funzionare fare un elenco di punti positivi o negativi di ciascuna opzione. Spesso, ci rendiamo conto così facendo di avere uno squilibrio significativo verso una o l’altra colonna, e la risposta ci sarà chiara davanti agli occhi.

La lista può essere anche mentale, non necessariamente scritta.

Oltre a ciò, ancora più importante, è ricordarsi di darti tempo.

Se quest’obbligo di decidere sta causando umori negativi in te stesso, non stressarti e distrai la tua mente con altro. Sicuramente, la risposta migliore non arriva continuando a pensarci. Sopraggiungerà al momento giusto, quindi datti tempo, sii paziente con te stesso.

Per spiegare ciò del “lasciare riposare la mente”, possiamo fare un paragone con il guarire da una ferita fisica: quante volte il dottore ci impone di non toccare il taglio, oppure non muoversi dal letto per permettere alle nostre energie di concentrarsi sugli anticorpi e combattere la malattia? Il discorso è lo stesso. Non cerchiamo di pensare troppo, e lasciamo che ogni cosa vada al suo posto naturalmente. Distraiamoci.

La nostra mente, quando si “riposa”, o si prende una pausa, in realtà permette a ogni informazione contenuta in essa di spostarsi verso la zona in cui dovrebbe naturalmente essere. È un movimento naturale, che non dobbiamo controllare così come non dobbiamo guardare o sfiorare una ferita, lì tranquilla a guarire sotto un cerotto.

Quando quindi si astiene dal pensare a quell’argomento, la nostra mente elimina ogni informazione non necessaria a riguardo (emozioni come stress, ansia, preoccupazione). Questo accade poiché il cervello ha bisogno di massimizzare le sue funzioni minimizzando lo sforzo, quindi liberarsi di pensieri inutili non può solo che giovarle: facendo ciò, le possibilità di scorgere più chiaramente la soluzione a nostro problema, essendo la mente più ordinata e trasparente, sono molto più alte.

Quindi rilassa la mente. Lasciale prendere una pausa.

Fare questo, non significa ovviamente cercare di scappare dal problema. Al contrario, significa affrontarlo, prepararsi a superarlo con i propri “trucchi” migliori, nel minor tempo possibile.

A questo punto, se pensi di avere individuato una risposta alla tua decisione da sostenere, anche se non completamente sicuro, prova a buttarti nella scelta e non pentirti della strada che hai intrapreso.

Quando hai scelto, si rivela fondamentale fidarti di te stesso. Sii orgoglioso della tua conclusione, poiché hai una mente che lavora, che riflette, e questo suo lavoro merita massima fiducia. Fidati delle tue capacità. Se hai scelto ciò, sarà perché è la scelta migliore!

Se, però, appena decidi, e vedi le altre possibilità allontanarsi, pensi improvvisamente che ti sei sbagliato, bene ora dimenticati di questi pensieri e prova a trarre il miglior beneficio da ciò che hai scelto.

Concentrati su ciò che hai deciso, e traine i miglior risultati, dimostra che avevi ragione, pensa a ciò che succede ora, non al passato. È uno spreco di energie inutile. E vedere possibilità allontanarsi non deve suscitare in noi sentimenti di tristezza, o sconforto, poiché ogni secondo abbiamo miliardi di possibilità di fronte a noi, ce ne capitano in continuazione. Solo che, essendo insicuri, quando ne perdiamo qualcuna per strada per nostro volere, automaticamente sembra che quelle fossero le più preziose, perché frutto dei nostri sbagli, che pensiamo siano sempre i peggiori. Non ci fidiamo di noi stessi, tutto qui.

Succede sicuramente che a volte prendiamo una strada che si rivela sbagliata, ma questo non è il punto. La soluzione al problema non sta nel decidersi su una cosa piuttosto che un’altra.

La vera risposta a ogni nostro sconforto è: sii felice ora, in questo presente che vivi, indipendentemente da ciò che hai di fronte a te. È per il nostro bene. Affronta ciò che ti capita con un sorriso, determinato a fare andare le situazioni nel modo migliore.

Se vuoi essere felice, concentrati sul concetto: qualsiasi situazione mi trovo davanti, cercherò di renderla positiva, di trarne il miglior beneficio possibile!

Alla fine, decisi di non andare all’appuntamento extra curriculare. Forse ho preso la decisione sbagliata, avrei dovuto accettare poiché quella era un’opportunità che capita una volta all’anno, mentre il lavoro è un’attività quotidiana a cui posso sempre far fronte. Però, siccome quella fu la mia scelta, decisi di fare andare al meglio la mia giornata e così determinata ho avuto il più produttivo giorno lavorativo della mia vita! ho completato il progetto in anticipo, e in più ho avuto tempo di aggiornare il mio blog e dedicarmi ai miei hobby quotidiani.

Ho tratto il miglior beneficio dalla mia scelta!

Se fossi andata all’appuntamento, sarei stata felice allo stesso modo: mi sarei detta che il lavoro in ufficio poteva attendere, poiché meritavo tempo da dedicare ai miei sogni.

In conclusione, ogni risposta alla tua indecisione, sarà la migliore. Ciò che conta è fidarsi di ciò che fai, di come scegli. Dare merito alla nostra mente. E fare andare ciò che ci capita nella maniera migliore.

Abbandona le tue paure! La tua mente è molto più fantastica di quanto credi.